¿Seguimos quemando calorías?

Estándar

Como ya hemos empezado a quemar un poco las calorías que ingerimos en Navidad… ahora toca darnos un poquito más de caña.

Os retamos a intentar esta semana el entrenamiento que nos proponen Áyax, Diego, Said y Mohamed. Es un entrenamiento de tronco y brazos, pero necesitaréis algo de material: una goma elástica, una pica (vale un palo de escoba) y una superficie donde poder apoyaros para hacer ejercicio que sea sólida (mesa, banco, silla…)

La semana que viene… ¡más!

 

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s